Yummy

Resep Mie shirataki tumis kangkung + telur rebus (diet sehat enak) yang Sempurna

Mie shirataki tumis kangkung + telur rebus (diet sehat enak). Mie shirataki disebut-sebut bisa membantu untuk mendukung program diet penurunan berat badan. Namun, apakah sehat untuk dilakukan secara rutin? Perbedaan mie shirataki dengan mie lainnya.

Mie shirataki tumis kangkung + telur rebus (diet sehat enak) Diberi irisan daging sapi, telur dan sayuran. Apakah mau sabar menunggu mie diet shirataki ready ?. Mulai dari Pecel Mie Shirataki, Seafood Konyaku Rice , dan ada satu lagi yang terbaru Mentai Mie Kering Shirataki dan Mentai Beras Diet.

Lagi mencari ide resep mie shirataki tumis kangkung + telur rebus (diet sehat enak) yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan bahkan tidak sedap. Padahal mie shirataki tumis kangkung + telur rebus (diet sehat enak) yang enak harusnya sih mempunyai aroma dan rasa yang dapat memancing selera kita.

Mie shirataki disebut-sebut bisa membantu untuk mendukung program diet penurunan berat badan. Namun, apakah sehat untuk dilakukan secara rutin? Perbedaan mie shirataki dengan mie lainnya.

Ada beberapa hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari mie shirataki tumis kangkung + telur rebus (diet sehat enak), mulai dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar hingga cara mengolah dan menghidangkannya. Tak perlu pusing kalau mau menyiapkan mie shirataki tumis kangkung + telur rebus (diet sehat enak) enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa jadi sajian istimewa.

Nah, kali ini kita coba, yuk, ciptakan mie shirataki tumis kangkung + telur rebus (diet sehat enak) sendiri di rumah. Tetap berbahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda dapat membuat Mie shirataki tumis kangkung + telur rebus (diet sehat enak) menggunakan 10 bahan dan 6 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan dalam menyiapkan Mie shirataki tumis kangkung + telur rebus (diet sehat enak):

  1. Siapkan 1 buah mie shirataki kering (20gr).
  2. Sediakan 1 buah telur ayam ukuran medium.
  3. Gunakan Tumis kangkung.
  4. Siapkan 1 siung bawang merah.
  5. Ambil 1 siung bawang putih.
  6. Gunakan 1/2 buah tomat.
  7. Gunakan 1 sendok teh kecap Bango light.
  8. Siapkan 5 buah cabe rawit.
  9. Gunakan 1 ikat kangkung.
  10. Gunakan 1 genggam kecambah.

Rebus pake bumbu ini lebih enak !! Cari mie instan diet sekaligus mie instan vegetarian? Mie gluten free tanpa telur juga ada, lho! Fit Mee Mie Shirataki lagi ramai di kalangan pencinta healthy lifestyle sebagai mie diet karena Mie shirataki adalah mie sehat dengan kalori yang disebut hampir nol dan terbuat dari tepung porang.

Cara membuat Mie shirataki tumis kangkung + telur rebus (diet sehat enak):

  1. Rebus mie shirataki kering, sampai mie mengembang dan kenyal. Rebus telur 1/2 matang (kira2 selama 6-7mnt).
  2. Tumis bawang merah, bawang putih cabe. Kemudian masukkan kangkung dan kecambah. Masak sampai agak layu.
  3. Setelah dirasa cukup, jangan lama2 agar batang kangkung dan kecambah masih terasa keras. Setelah itu masukkan kecap, garam, gula tropicana 1/2 bungkus..
  4. Matikan api, masukkan tomat. Setelah itu koreksi rasa..
  5. Tata mie shirataki yg sudah matang di piring, kemudian tumis kangkungnya letakkan di piring, di atasnya diberi telur..
  6. Untuk saran penyajian seperti pada gambar, untuk memakannya jangan lupa untuk mengaduk semuanya agar rasa tumis kangkung bisa menyatu dengan mie. Pecah telurnya agar kuningnya meleleh, lebih nikmat😋.

Resep mie shirataki untuk diet yang pertama ini, bisa kamu olah menjadi lasagna mie shirataki. Menu makanan yang satu ini tidak hanya cocok untukmu yang sedang dalam proses penurunan berat badan saja, namun resep olahan mie shirataki ini juga cocok disantap bersama keluarga, loh. Bahan-bahan Penasaran dengan keajaiban mie shirataki? Kalau kalian sedang berencana untuk diet, simak yuk Karakter mie shirataki sangat unik. Saat menyantapnya, perut kita bisa terisi penuh sampai terasa Untuk asupan protein lebih banyak, kalian bisa menambahkan potongan telur rebus yang semakin.

Bagaimana? Gampang kan? Itulah cara menyiapkan mie shirataki tumis kangkung + telur rebus (diet sehat enak) yang bisa Anda praktikkan di rumah. Selamat mencoba!

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back to top button